Trendsportarten 2019
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Trendsportarten 2019

Keine Lust mehr auf die ewig gleichen Übungen im Studio? Oder gute Fitness-Vorsätze für das kommende Jahr? Entdecken Sie die Trendsportarten 2019! Bouldern – Freies Klettern Beim Bouldern bewegen sich die Kletterer ohne Seilabsicherung, allein […]

Sehenswürdigkeiten Dortmund
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Sehenswürdigkeiten in Dortmund

Dortmund ist eine deutsche Stadt im Bundesland Nordrhein-Westfalen. Sie ist für den Signal Iduna Park (ehemals Westfalenstadion) bekannt, die Heimat von Borussia Dortmund. Auf dem Dach des angesagten Hotspots Dortmund, dem U-Turm, befindet sich das […]

Fitnesstrends 2018
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Fitnesstrends 2018

Das Jahr 2018 verspricht zahlreiche neue Trends in Sachen Fitness und Gesundheit. Auffällig ist, dass klassische Trainingsarten wie Joggen oder Schwimmen immer mehr an Relevanz verlieren. Gruppentrainings, bei denen mehrere Teilnehmer unter Anleitung eines Trainers […]

Deutsches Fußballmuseum
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Deutsches Fußballmuseum

Die schönste Nebensache der Welt Das Deutsche Fußballmuseum wurde am 23. Oktober 2015 als nationales Fußballmuseum des Deutschen Fußball-Bundes (DFB) in Dortmund eröffnet.   Entstehungsgeschichte Der DFB entschloss sich nach der Fußball-Weltmeisterschaft 2006 in Deutschland, […]

DASA Arbeitswelt Ausstellung
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DASA Arbeitswelt Ausstellung

Auf mehr als 13.000 Quadratmetern Ausstellungsfläche präsentiert die DASA Arbeitswelt Ausstellung in Dortmund seit 1993 Arbeitswelten von gestern, heute und morgen und ist damit Deutschlands größte Arbeitsausstellung.  Die bildungsaktive Einrichtung der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und […]

Outdoor-Training
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Fitnesstrends 2017

Teil 4 Outdoor Training: Um Kraft und Ausdauer geht es auch beim Outdoor Training. Es wird mit allem trainiert, was die Natur und die Umgebung hergeben. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt: Baumstämme, Steine, LKW […]

Freeletics
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Fitnesstrends 2017

Teil 2  Freeletics Intensiv-Training für Freigeister und Geräte-Hasser. Sixpack ja, Steroid-Body nein. Wer Freeletics betreibt, steht nicht auf Maschinenparks. Verlockend an Freeletics ist ein Trainingskonzept, für das man nur eine Stange für Klimmzüge und eine […]